Perdí a una persona importante y la vida de los demás continuó mucho antes de que yo estuviera preparado — Chiclayo: la verdad que por fin necesitaba contar

No sé exactamente qué respuesta busco; quizá solo necesito dejar esto en algún lugar. Tengo 61 años, vivo en Chiclayo y últimamente perdí a una persona importante y la vida de los demás continuó mucho antes de que yo estuviera preparado.

Desde fuera mi rutina parece normal. Cumplo horarios, respondo mensajes, hago compras y participo en conversaciones. Sin embargo, hay días en que cada tarea pequeña requiere una energía que nadie ve. Cuando alguien pregunta cómo estoy, respondo “bien” por costumbre y porque explicar todo parece demasiado largo.

He intentado organizarme mejor, dormir más y distraerme con cosas que antes disfrutaba. Algunas ayudan por un rato, especialmente retomar una película o un libro que había dejado, pero la sensación vuelve cuando termina el ruido del día. No estoy buscando lástima; me gustaría sentir que puedo hablar sin tener que tranquilizar inmediatamente a la otra persona.

Quiero recuperar espacios que no estén dedicados a producir, resolver o cuidar a alguien más.

Reconocer el cansancio no significa rendirse; significa dejar de actuar como si mis límites no existieran. Estoy aprendiendo que reconocer el cansancio no significa rendirse, pero todavía me cuesta tratarme con la misma paciencia que ofrezco a otros. ¿Qué pequeño paso tomarían primero cuando todo parece demasiado grande?