Llevo meses recibiendo apoyo psicológico y lo oculto porque en mi familia todavía juzgan pedir ayuda — Ayacucho: una promesa difícil de cumplir

Esta historia parece pequeña cuando la resumo, pero lleva meses ocupando casi todos mis pensamientos. Tengo 54 años, vivo en Ayacucho y esta es la verdad que casi nadie conoce: Llevo meses recibiendo apoyo psicológico y lo oculto porque en mi familia todavía juzgan pedir ayuda.

El secreto comenzó hace aproximadamente 8 meses. En ese momento pensé que solo necesitaba unos días para ordenar las cosas antes de hablar. Después llegaron nuevas preguntas, compromisos y conversaciones, y fui respondiendo con medias verdades para evitar una reacción que no sabía manejar.

Lo más difícil es que mi vida cotidiana continúa con normalidad. Se repiten reuniones donde escucho suposiciones sobre mi vida y permanezco en silencio, mientras yo calculo cada palabra para no revelar demasiado. No disfruto mentir; de hecho, cada gesto de confianza me recuerda que la otra persona decide sin tener toda la información.

Cada vez es más difícil separar la privacidad legítima de una mentira que ya está causando daño. Hace poco, durante una reunión del trabajo, estuve a punto de decirlo todo. No lo hice y desde entonces siento que perdí otra oportunidad.

Contar la verdad no borrará lo ocultado, aunque podría ser el primer paso para dejar de agrandar el problema. También entiendo que contar un secreto no borra las consecuencias de haberlo guardado. ¿Es peor la verdad o la sensación de haber sido engañados durante tanto tiempo?